FITNESS

Tabio(タビオ)さんの「レーシングラン五本指ソックス」が擦り切れてきたので新調を検討

  • 2020.10.19

ランニングソックスとして愛用中のタビオさんの五本指ソックス。 1足1,700円~のモノなので、昔はレースの時にしか使用していませんでしたがランニングの場合、定期的に掛かる費用って、主にレースのエントリー費、交通費くらいでその他、道具に掛かる費用は他のスポーツに比べると圧倒的に少額で済むため、靴下くらいは多少お金を遣っても構わないだろう。という事で、毎週末の(土日の)ランニングの際にも使用することに […]

フルマラソンを走らないまま2020年を終えられない!ということでオンラインマラソンを検討

  • 2020.10.08

フルマラソンを走らないまま2020年を終えられない!というバナーを見て、そりゃそうだな。と思い、今からエントリーできるフルマラソンがないか?と思って調べてみました。 今(2020/10月)からエントリーできるリアル大会はない? フルマラソンを走らないまま2020年を終えられない!  というランナーにガチ刺さる広告を出していたのはアールビーズさん。 さっそくアールビーズさんのサイ […]

Garminのトレーニングステータス「低強度の有酸素運動が不足しています」問題について。

  • 2020.08.28

Garminのランニングウォッチ fēnix 6を昨年12月から使用し始め、丸9ヶ月経ちました。今年4月に出場予定だったウルトラマラソンでバッテリーが持つようにForeAthlete 630から買い換えました。高機能過ぎて、未だにその機能を使いこなせていない日々が続いています。 その高機能のうち 気になっているのがGarminの心拍計付きモデルに搭載されているという「トレーニングステータ […]

マラソンの大会がなかなか再開されないので、過去の記録を振り返ってみた。

  • 2020.08.26

大学の卒業旅行を「ホノルルマラソン」に参加する。 ということにノリでなり、今から遡ること26年前、フルマラソンを完走して以来、なぜかほぼ毎年、フルマラソンの大会に参加しています。 以前は「自分の体力の衰えを計測するため」という事で、ほぼ何も練習せずに、ぶっつけ本番で走る。ということをやってきたのですが、流石に40代が近づいてくると、怪我をしたら?とか、完走できなかったら?とか、不安が出てきます。あ […]

インターバルトレーニング「ヤッソ800」をGarmin fēnix 6で設定する

  • 2020.01.02

軽く調べた結果、インターバル走をやるとタイム向上につながるということなので、タイム向上に向けてインターバル走のワークアウトをGarminにて設定してみます。いろんな距離×時間設定のインターバル走がありますがフルマラソンの目標タイムから時間設定ができるヤッソ800が、わかりやすそうなのでコレを設定してやってみることにします。 ヤッソ800とは? 検索するとRUNNNETがトップ表示。 800m×10 […]

Garmin fēnix 6を買いました。

  • 2019.12.01

この度「第30回チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン」にエントリーいたしました!これまでの「フルマラソンに毎年(約20年)ただ漫然と参加する」というなんとなく「良くなさげ」なルーティンから脱出するため新たなチャレンジとしてウルトラにエントリーしてみました。と、なると今使用しているランニングウォッチGarmin ForeAthlete 630Jですとバッテリーに不安(カタログスペックでは16時間ですが […]